O Silêncio da Mente: O guia prático de 21 dias para desligar o piloto automático, acalmar a ansiedade e recuperar o controle da sua mente.

Sua mente está a mil por hora, mas você não está indo a lugar nenhum? Você termina o dia exausto, com a sensação de que a vida está passando por você, em vez de ser vivida por você? Se você está cansado de ser um passageiro no trem desgovernado dos seus próprios pensamentos, saiba que não está sozinho. E o mais importante: existe uma saída.

Em “O Silêncio da Mente”, Julian Farias apresenta um guia prático e transformador de 21 dias para desligar o piloto automático, acalmar a ansiedade e rec...