Ontstekingsremmend dieet: Voeding bij reumatische aandoeningen: Praktische voedingsplannen en dieetrichtlijnen voor een gezonde levensstijl met Chinese voedingsleer en voedingssupplementen

Dit uitgebreide dieetboek biedt een praktische gids voor mensen met reumatische aandoeningen die hun gezondheid willen verbeteren door middel van voeding. Het ontstekingsremmend dieet wordt stap voor stap uitgelegd, waarbij zowel westerse als Chinese voedingsleer worden gecombineerd. Het boek begint met de basisprincipes van ontstekingsremmende voeding en legt het verband uit tussen voeding en ontstekingsprocessen in het lichaam. Er wordt diep ingegaan op de rol van de darmgezondheid en het...