Plohie devochki ne hudeyut: Kak obresti svobodu, vnutrennyuyu garmoniyu i stroynuyu figuru bez diet i samoogranicheniy

Pribegaya dazhe k samym populyarnym dietam i razrabotannym metodikam pitaniya, my ne zadumyvaemsya o tom, chto oni mogut privesti k sereznym problemam s fizicheskim i psihicheskim zdorovem! Izmenit svoe otnoshenie k zdorovyu i stroynosti predlagaet eks-model i spetsialist v oblasti mody Sofiya Sirin. V svoey knige ona obnazhaet nepriyatnuyu pravdu o dietah i otkryvaet glaza na opasnye lovushki populyarnyh metodik pohudeniya. Nashe telo ot prirody sovershenno, i vmeshatelstvo v ego rabotu mo...