Power pauses

Dans une société où tout s’accélère et où chacun court après la performance à outrance, de plus en plus de personnes souffrent de stress et n’arrivent plus à se préserver.
Bonne nouvelle, il existe un moyen à la portée de chacun pour faire face aux contraintes avec moins de pression : les pauses !

Laurence Roux-Fouillet partage avec vous la puissance des power pauses, des pauses sur-vitaminées dont les effets ont été maintes fois éprouvés.
De véritables bulles de bien-être capables de modifier...