Psiconutrición -v3*

La psiconutrición es una metodología propia e innovadora en el abordaje de la relación con la comida, en la que llevamos trabajando años nutricionistas y psicólogos de forma conjunta, con evidencia científica de sus efectos a largo plazo. La temática central del libro es abordar aspectos como el comer emocional, la ansiedad por la comida, etc, donde se relaciona la parte emocional con la conducta alimentaria... ¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te invitan a comer? ¿Comienzas a cui...