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Qigong des Moelles (Guides du Dragon, #5)
By Gerard Edde
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Le secret de Bodhidharma
L'exercice énergétique connu sous le nom de régénération des moelles ou nettoyage des moelles (Xi Sui Jing) est attribué au sage bouddhiste Bodhidharma (Damo).
Selon les anciens traités chinois, la régénération des moelles permettrait :
1. De renforcer le système immunitaire.
2. De tonifier l'énergie des reins.
3. D'augmenter l'essence vitale originelle (Jing).
4. De purifier les moelles et de produire un sang de bonne qualité.
5. D'augmenter les qualités spirituelles (mé...
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