Renuncia a la obesidad: Un enfoque integral para perder peso de forma consciente y duradera

?Cu?les son las causas de la obesidad? ?Qu? riesgos conlleva? no s?lo influyen en ella el exceso de alimento y el sedentarismo: el cuerpo y la mente se entrelazan en esta disfunci?n, a menudo dif?cil de resolver.?Monique Laroque-medina?le da las herramientas para valorar de una forma madura y consciente si realmente desea enfrentarse a este problema; si este es su deseo, el libro le mostrar? el modo de cambiar tanto sus h?bitos alimentarios como su mentalidad y su actitud para afrontar el t...