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Runter mit dem Cholesterin: Der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße Ernährungsratgeber für herzgesunde Ernährung, Cholesterin senken, LDL senken, HDL erhöhen

By Ulrich Laufs
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Cholesterin senken und gesunde Gefäße schützen

Ein erhöhter Cholesterinspiegel bleibt oft lange unbemerkt, kann jedoch Gefäße schädigen und das Risiko für Atherosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen. Dieser verständliche Gesundheitsratgeber der Stiftung Warentest zeigt, wie Sie Ihre Cholesterinwerte und Blutfettwerte richtig einordnen und wirksam Cholesterin senken können.

Das Buch erklärt anschaulich, wie LDL- und HDL-Cholesterin, Stoffwechsel, Ernährung und Lebensstil zusammenwirk...