S'affranchir de ses dépendances affectives !

Nous sommes partagés entre deux besoins contradictoires : l’envie d’être autonome tout en restant en lien avec les autres. Lorsque cette dynamique est équilibrée, le bien-être peut exister.

Cependant, il existe bien des situations où, par manque de confiance en soi, par peur, par envie de donner (voire de dominer), l’équilibre est rompu et la relation prend un tour problématique, voire pathologique.

Pour comprendre les mécanismes mis en jeu dans la dépendance affective, découvrez différentes ...