Semillas y germinados

Las semillas atesoran toda la energía necesaria para que la planta pueda crecer y, por eso, como alimento son excepcionales y tienen un alto valor nutricional. Conoce al detalle sus propiedades para que puedas disfrutar de todos sus beneficios, sus usos en la cocina e, incluso, sus aplicaciones cosméticas.

• Las propiedades nutricionales de 50 semillas y sus usos culinarios.
• Sus propiedades medicinales.
• Las aplicaciones en cosmética artesanal.
• Cómo germinar tus semillas...