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Si te gusta comer, aprende a adelgazar

By Dr. Nicolás Romero & RTVE
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By Dr. Nicolás Romero & RTVE
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El libro para aprender a comer y no engordar de forma definitiva.

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.
Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explic...

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