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Siempre fuerte: Trabaja tu fuerza, reprograma tu metabolismo y mejora la vitalidad / Forever Strong

By Gabrielle Lyon, Natalia Cervera De la Torre (Translator)
Paperback
$19.95
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BESTSELLER INSTANTÁNEO DEL NEW YORK TIMES * BESTSELLER DE USA TODAY * BESTSELLER DEL WALL STREET JOURNAL

Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.

¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y es...

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