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Lorsque le brouillard de l'alcoolisme se dissipe, que se passe-t-il ensuite ? Sober Fitness en français est ton guide pour remettre ta santé physique et mentale sur les rails alors que tu t'engages dans une vie sans alcool. Que tu sois au début de ton rétablissement ou que tu aies des années de chemin vers la sobriété, ce livre te fournit des outils pratiques et puissants pour renforcer ton corps et ton esprit.
Sober Fitness en français est écrit pour t'aider à atteindre une santé débordante...