Stopa, sport i zdorove

Stopa i golenostopnyy sustav — glavnaya ressora tela i glavnyy amortizator. Narusheniya v stope privodyat ne tolko k deformatsii sustavov, otekam, bolyam, travmam i ploskostopiyu, no i k sereznym problemam spiny, golovnym bolyam, razlichnym hronicheskih zabolevaniyam i dazhe narusheniyu umstvennoy deyatelnosti. V novoy knige doktor Bubnovskiy rasskazyvaet o tom: • kak vosstanovit zdorove stopy i sohranit na dolgie gody; • kak snimat ustalost, boli i oteki v nogah posle trudovogo dnya; • kak...