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Succhi ed estratti: oltre 200 ricette per fare il pieno di frutta e verdura

By Emanuela Sacconago
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By Emanuela Sacconago
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Tantissime combinazioni di frutta e verdura per creare mix irresistibili e sempre diversi.
I succhi e gli estratti offrono la possibilità di assumere facilmente grandi quantità di frutta e soprattutto di verdura crude, preservando tutte le proprietà salutari di questi alimenti.
I vantaggi sono enormi, perché senza cottura vitamine ed enzimi rimangono inalterati e sono immediatamente disponibili all’organismo, che li assimila molto velocemente e senza sforzo.
È sufficiente una centrifuga o, meg...

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