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Teoria e prática do treinamento para MMA

By Stéfane Beloni Correa Dielle Dias, Everton Bittar Oliveira, André Geraldo Brauer Júnior
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Teoria e prática do treinamento para MMA vem preencher uma lacuna ainda existente na literatura nacional, apresentando aspectos teóricos e metodológicos da preparação esportiva de lutadores de diferentes modalidades, com base em evidências científicas recentes. O livro traz, por meio de uma linguagem simples e acessível, assuntos relacionados ao treinamento físico, técnico e tático, com exemplos práticos recorrentes no dia a dia da preparação de inúmeros lutadores da American Top Team (Esta...

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