The Negative Comfort Zone

Je weet dat het je niet goed doet. En toch blijf je. In die relatie. Die baan. Dat patroon dat je al jaren kent.

Een plek die schadelijk is, maar comfortabel voelt, dat is een negatieve comfortzone. En bijna iedereen kent er één.

De relatie waarvan je voelt dat ze leegloopt. De baan die je dagen opslokt. De gewoonte waarvan je weet dat ze knaagt aan je gezondheid. In relaties, in werk en carrière, in gezondheid en leefstijl, overal verbergen we ons in vertrouwde patronen die ons al lang niet ...