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Tiefenentspannt Einschlafen Meditation, Traumreise, Affirmationen: Geführte Meditation zum Einschlafen und zur Entfaltung von Achtsamkeit
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Mit dieser geführten Einschlafmeditation und Traumreise werde ich Sie in eine tiefe Entspannung begleiten. Die im Verlauf folgende Fantasiereise und die Affirmationen werden Ihnen zusätzlich zu mehr Achtsamkeit in Ihrem alltäglichen Leben verhelfen. Ihre gesteigerte Präsenz in der Gegenwart wird Ihnen Ruhe und Gelassenheit schenken und Ihr allgemeines Wohlbefinden wird sich steigern. Nutzen Sie diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprec...