Triathlon il manuale: Prefazione e contributi a cura di Dario "Daddo" Nardone

Finalmente, il libro che mancava in Italia: il manuale più completo, dettagliato e aggiornato sul Triathlon, con tutto quello che si deve sapere:
• training (teoria generale e specifica dell’allenamento, dalla biochimica ai test ai diversi metodi allenanti);
• tecnica, equipaggiamento, materiali, suggerimenti, informazioni pratiche sulle gare;
• storia e leggenda, racconti e testimonianze di campioni e semplici amatori
Nel Triathlon le “frazioni” dei tre sport, nuoto-bici- corsa, si svolgono se...