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Ultimatives Crossfit

By Mariana Correa
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By Mariana Correa
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Das Ultimative Crossfit ist das beste Crossfit Buch mit einfachen Tipps um außergewöhnliche Resultate zu erreichen. Jeder Teil des Erfolges wird in diesem Buch abgedeckt, in einer klaren und leicht verständlichen Weise. Von den besten Nahrungsmittel und Getränken um Ihre Leistung zu steigern bis hin zu Übungen und WOD's.
Dieses Buch konzentriert sich auch auf Ihre Geisteshaltung, Sie werden schwitzen und schmutzig, bleiben motiviert und hungrig der oder die Beste zu sein. Das ist wirklich d...

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