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Un Guide Pour Découvrir Toute la Dimension du Yoga

By Evelyn Campbell
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By Evelyn Campbell
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Ce livre s'articule autour de « Origines historiques - Analyse scientifique - Guide pratique ». Il retrace d'abord l'origine du yoga dans la civilisation indienne ancienne et combine des textes classiques tels que les Védas et les Yoga Sutras pour révéler son lien profond avec la philosophie et la religion indiennes. Sur le plan technique, les principes d'activation musculaire des postures de base, comme la posture de la montagne et la posture du chien tête en bas, sont analysés sous l'angl...