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Vaincre le stress avec les méthodes douces

By Dr Serge Rafal
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Un ouvrage de référence, complet et accessible, pour tout savoir sur le stress :
Comprendre comment il se déclenche, s'organise et s'installe, connaître ses effets sur notre organisme.
Prévenir et traiter avec les médecines douces les troubles qu'il provoque ou peut aggraver.