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Vergangenheit loslassen: "Das lasse ich hinter mir." - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben

By Stefanie Lorenz
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By Stefanie Lorenz
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"Die Vergangenheit kann einen Menschen nicht einholen, dazu müsste sie ein paar physikalische Gesetze brechen", schrieb einst die Schriftstellerin Binnie Kirshenbaum so treffend.

Leichter gesagt als getan, denn der Mensch neigt nun einmal zum Grübeln. Ständig werden neue Drehbücher zu alten Verletzungen neu geschrieben, Schmerzhaftes durchlebt und Situationen wiederholt, in denen man so gerne anders gehandelt hätte.

Die Folge: Du bist dabei leider allzu oft Gast in deiner Vergangenheit. Das...

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