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Vitaminas Esenciales: Guía Completa de Nutrición y Salud

By Fama A.I. Salvia, Fama A.I. Salvia (Translator)
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Descubra en "Vitaminas Esenciales: Guía Completa de Nutrición y Salud" cómo puede optimizar su bienestar a través de un conocimiento profundo de los micronutrientes.
Este libro le ofrece una guía detallada para comprender la función de las vitaminas en su organismo. Aprenderá sobre la producción corporal de vitamina D3 mediante la exposición solar y cómo factores como el tipo de piel y la edad influyen en este proceso. Además, se explora la importancia de una correcta absorción de nutriente...