Vivir cuando muere un ser querido / Living When A Loved One Dies: Meditaciones sanadoras para el duelo y la pérdida / Healing Meditations for Grief and Loss

El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guí a a travé s de uno de los momentos má s difí ciles de la vida: la pé rdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabidurí a, este libro ofrece herramientas prá cticas para encontrar consuelo y sanació n mediante la plena conciencia. A travé s de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descubrirá s có mo reconectar contigo mismo, abrazar tus emociones y transformar el dolor en comprensió n y amor. Esta...