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Overview

Dieses Buch möchte nichts von dir.
Es fordert keine Veränderung.
Es erwartet keine Haltung.
Es verlangt keine Geduld.
Wenn dein Körper Grenzen setzt, kostet schon das Lesen manchmal Kraft. Auch das darf so sein.
Die Texte in diesem Buch sind keine Anleitung und kein Programm.
Sie ersetzen keine medizinische oder therapeutische Begleitung und sie wollen nichts „lösen“.
Sie möchten Orientierung geben dort, wo vieles unklar geworden ist.

Wenn dein Körper Grenzen setzt