Yoga: La Uni�n del Sol y la Luna

El exterior y el interior se encuentran. Yo y tú nos encontramos. El hombre y la mujer, el yin y el yang: todos los opuestos se abrazan. Y cuando se produce el encuentro, es total. Ya no hay separación, ya no hay división. Sólo unidad.

Esto se llama yoga: el encuentro de los dos en uno.

El término más antiguo para yoga es hatha, una palabra profundamente simbólica. Ha significa sol. Tha significa luna. Hatha es la unión del sol y la luna, del calor y el frescor, de la acción y la receptividad...