Zen y Meditación: Historia, Práctica y las Escuelas Rinzai y Soto

Descubra el camino del budismo zen a través de una exploración detallada de sus raíces, su práctica central y su aplicación en la vida cotidiana. Este libro le guiará en un viaje que comienza con la historia del zen, desde sus orígenes en el budismo indio y su desarrollo en China y Japón, hasta su llegada a Occidente.
Adéntrese en los fundamentos de la ética zen, explorando principios como el no causar daño y el valor de la simplicidad. Comprenderá el zen no solo como una técnica, sino como...