Zu viel auf einmal: Warum Überforderung nichts über dich aussagt

Manchmal ist es nicht ein einzelner Auslöser, sondern die Summe aus allem. Zu viele Eindrücke, zu viele Erwartungen, zu viele innere Verpflichtungen. Obwohl man weiter funktioniert, entsteht innerlich ein Gefühl von Überforderung, Erschöpfung und Anspannung.

Dieses Hörbuch richtet sich an Menschen, die genau das erleben. Es erklärt einfühlsam, warum Überforderung kein persönliches Versagen ist, sondern eine natürliche Reaktion eines überlasteten inneren Systems. Ein sensibler, wacher Geist r...