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1 Minuto de Ira en la Vida: Deténla Antes de que te Destruya

By Ranjot Singh Chahal, Rana Books (Translator)
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Un solo minuto de ira puede cambiar completamente el rumbo de tu vida. Puede romper la confianza, dañar relaciones y dejar heridas que tardan años en sanar. En este libro práctico y poderoso, Ranjot Singh Chahal revela cómo esos estallidos rápidos de ira pueden causar consecuencias más profundas de lo que imaginamos.


A través de situaciones reales y una psicología sencilla, el libro explica lo que realmente sucede en la mente durante un estallido de un minuto. Más importante aún, ofrece est...