100 coisas que pessoas produtivas fazem: Como reprogramar a mente para melhorar seu desempenho

Apenas 39% de nosso tempo no trabalho é gasto com tarefas que são específicas à função que executamos. O restante do nosso dia tende a ser desperdiçado com reuniões desnecessárias, e-mails e relatórios que ninguém lê e, claro, com a boa e velha procrastinação.

Manter-se produtivo em meio a tantas distrações é um dos grandes desafios dos profissionais, mesmo os de alta performance. Por isso, Nigel Cumberland, um dos mais renomados coaches do mundo, reuniu os 100 principais hábitos, comportam...