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À l'épicerie sans stress: Un guide pour éclairer vos achats alimentaires
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Il ne se passe pas une visite en épicerie sans que nous nous posions une foule de questions : « Quel pain devrais-je choisir? Quelle est la meilleure céréale à déjeuner? Les probiotiques dans le yogourt sont-ils indispensables? Les produits biologiques sont-ils plus nutritifs que les aliments non bio? »
Bref, faire ses achats au supermarché est devenu une tâche stressante.
Pour tenter de réduire notre « anxiété alimentaire », la nutritionniste Geneviève Nadeau fait la part des choses. S...
Bref, faire ses achats au supermarché est devenu une tâche stressante.
Pour tenter de réduire notre « anxiété alimentaire », la nutritionniste Geneviève Nadeau fait la part des choses. S...
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