Adictos a la ansiedad: Cómo romper el hábito

Este libro trata sobre cómo cambiar tu relación con la ansiedad.

Este libro trata sobre romper patrones.

Este libro trata sobre asumir la responsabilidad.

Este libro trata sobre liberarse.

Este libro inspira esperanza y te ayuda a recuperar tu vida.

Me alegra que hayas elegido este libro.

Sentir ansiedad es parte de ser humano; a veces, incluso puede ser necesario o útil.

Pero ¿qué pasa cuando la ansiedad se apodera de ti, cuando sientes que te domina la vida?

¿Alguna vez has considerado que podría...