Aimer ne suffit pas: Comment (enfin) vivre une relation saine, alignée et durable, même si tu ne crois plus que c'est possible pour toi

Tu peux vivre une relation 2, 10, voire 100 fois plus saine que tout ce que tu as connu... sans devoir tout guérir, tout analyser ou tout changer chez toi.

Ce livre révèle pourquoi tu répètes les mêmes schémas toxiques, alors que tu sais pertinemment ce que tu vaux. Pourquoi ton mental comprend, mais que ton corps panique. Et surtout, comment reprogrammer ton système nerveux pour qu'il arrête de confondre l'amour avec le danger.

J'ai passé des années à chercher, consulté des psys, testé des m...