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Ansiedad: Guía De Desarrollo Personal Para Deshacerse De La Ansiedad

By Marcus Eagleman
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Hattie Cooper, la bloguera detrás de La guía dietética para chicas con ansiedad conoce sobre el tema.

Ella ha vivido con Trastorno de Ansiedad Generalizada por años.

Leer este libro es como recibir consejos de un amigo que ha estado en tus zapatos. Hattie comparte estrategias inmediatas y sencillas de seguir para acabar con el TAG y desarrollar hábitos saludables. Con la asesoría del experto y psicoterapeuta registrado, Kyle MacDonald, quien es también el escritor del prólogo, las herramient...

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