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Bipolare Störung meistern: Leben mit manisch-depressiven Stimmungsschwankungen

By Hebe A.I. Salvie
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By Hebe A.I. Salvie
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Dieser psychologische Ratgeber richtet sich an Betroffene einer bipolaren Störung und deren Umfeld. Er bietet eine fundierte Auseinandersetzung mit den Herausforderungen, die mit manisch-depressiven Stimmungsschwankungen einhergehen und zeigt Wege auf, den Alltag aktiv zu gestalten und zu bewältigen.
Das Buch beleuchtet die psychologische Dynamik der Erkrankung, beginnend bei der Erkennung von Frühindikatoren für manische und depressive Phasen. Sie lernen, Trigger und Warnzeichen systematis...