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Die selbstbestimmte Frau mit ADHS: Strategien für Fokus, Organisation und emotionale Ausgeglichenheit
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Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Der Schmerz, missverstanden, zerstreut und erschöpft zu sein, muss deine Tage nicht bestimmen.
Warum fühlt es sich unmöglich an, das Leben im Griff zu haben, wenn alle anderen es scheinbar schaffen? Bist du es leid, dir selbst die Schuld für Schwierigkeiten zu geben, die nicht besser werden, egal wie sehr du dich anstrengst?
Die selbstbestimmte Frau mit ADHS ist dein ruhiger, praktischer Ratgeber, um dein einzigartiges Gehirn zu verste...
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