Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance

Vous êtes concerné par le burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L'un de vos proches est concerné et vous souhaitez l'aider ? RH, manager, vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe ?

Ce carnet de bord identifie clairement chacune des 7 étapes du burn-out, de l'euphorie à la renaissance. Astrid Le Fur livre ici un véritable programme d'accompagnement et vous partage son expérience à travers son journal de bord et de nombreux témoignages. Eklle propose également des exer...