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ENTSPANN DICH! Die Kunst, Stress und Ängste von Dir fernzuhalten: Dein Praxisbuch für ein sorgenfreies Leben
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"Dieses Buch trifft ins Schwarze!" "Ich habe mich ertappt gefühlt..." "Das effektivste Anti-Stress-Buch, das ich kenne!" DAS PRAXISBUCH GEGEN STRESS & INNERE UNRUHE: Stress ist nicht nur schädlich für unseren Körper und unsere Gesundheit, er wirkt sich auch stark auf unsere Lebensqualität und sogar unser Selbstbewusstsein aus. Er kann unsere Beziehungen zerstören und uns in ein Burnout führen. Und er nimmt immer mehr zu. Denn um uns herum gibt es immer mehr Dinge, die uns Sorgen bereiten un...
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