Fii bun cu tine si nu doar cu ceilalti

Ești oare o persoană amabilă, săritoare, mereu gata săi ajute pe ceilalți și să le îndeplinească dorințele? De sărbători te dai peste cap ca să găsești pentru fiecare cadoul perfect și să faci pe toată lumea fericită? Dacă e așa, încearcă să te gândești o clipă la tine și la nevoile tale.
Experiența ne arată că persoanele care tind prea mult să le facă altora pe plac ajung săși neglijeze propriile nevoi, iar acestea se transformă, cu timpul, în suferință psihică și chiar fizică, în amărăciun...