Guía de Medio Maratón para Principiantes: : Una solución simple de paso a paso para llevarte a la línea de meta en 12 semanas!

¿Quieres completar un medio maratón?Traducido del best seller de Amazon # 1 (versión en inglés).Guía de Medio Maratón para Principiantes revela en el primer capítulo cómo una persona promedio, sin previo historial de competencia, completó una media maratón en tan sólo 12 semanas - sin lesiones. Guía de Medio Maratón para Principiantes, va directamente al grano. Este libro es una lectura corta que te permitirá comenzar a entrenar en muy poco tiempo. Los capítulos en orden te guiarán a través...