L�ngtan till NU: Skapa en attraktiv framtid

Boken ger ett upplägg hur förändringar både individuellt och i grupp görs. De viktigaste stegen är ar en tydlig och attraktiv målbild samt att tydliggöra vad man får när man uppnår sin målbild. För att kunna genomföra detta beskrivs metoder som hjälper till att komma hela vägen.