L'Arte della Preoccupazione: Come Entrarci e Uscirne a Piacere

L'Arte della Preoccupazione è una guida completa sulla preoccupazione cronica, quando questa prende troppo spazio e diventa un'abitudine poco piacevole. Si basa sull'esperienza e lo studio dell'autore ed è prevalentemente scritta in forma di dialogo interno, cioè l'autore che parla a se stesso. Questa è una strategia personale che gli ricorda come comportarsi e affrontare questa perdita di tempo, energia e vita, quando si presenta in tutto il suo splendore sullo schermo della sua coscienza....