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L'Assertivité au Quotidien: Le Guide Pratique en 4 Étapes pour une Affirmation de Soi au Quotidien, des Limites Saines et Plus de Confiance; Plan d'Action en 20 Étapes pour Améliorer la Communication
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Avez-vous l'impression de ne pas être assez sûr de vous ? En avez-vous assez que les gens profitent de vous ?
Vous pensez peut-être : "Je ne veux pas offenser les gens. Je veux juste qu'ils m'apprécient". Mais que se passe-t-il s'ils ne comprennent pas l'allusion et ne cessent de demander votre attention et votre aide ? Et s'ils continuent à insister et à exiger davantage de votre temps, de votre énergie ou de votre argent ? Comment vous sentirez-vous ? Et comment cela affectera-t-il vos ob...
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