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Le stress au travail , comment s'en sortir ?

By vivien
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Il est plus simple de « combattre » le stress lorsqu'on connaît les causes. Malheureusement, elles sont tellement nombreuses qu'il n'est pas toujours évident.

Voici les principales :

Depuis quelques semaines, vous avez une surcharge de travail et vous êtes obligé de reporter les dossiers.
Votre travail est difficile, mais votre rémunération n'est pas à la hauteur de vos efforts.
L'ambiance entre vos collègues et vos supérieurs est tendue.
Le turnover est important et vous avez peur d'être le pro...

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