Leistungsdruck ade - Loslassen lernen: Den inneren Kritiker zähmen für Stressmanagement & Persönlichkeitsentwicklung.

Bist du es leid, dich ständig im Kreis zu drehen und nie das Gefühl zu haben, wirklich fertig zu sein? Der moderne Alltag verlangt uns viel ab, doch oft sind wir selbst unsere härtesten Richter. Wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst und den drängenden Leistungsdruck endlich hinter dir lassen möchtest, ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich.

Rudi Herzenstiel präsentiert dir einen einfühlsamen und praxisnahen Wegweiser aus der Falle der Selbstüberforderung. Dieses Ratgeber Perfektionis...