Loslassen wenn nichts Gutes mehr kommt: Über die stille Erschöpfung des Hoffens und den ehrlichen Weg zurück zu dir selbst

Es gibt eine besondere Art von Erschöpfung – die, die entsteht, wenn man immer wieder hofft, wartet und gibt, obwohl tief innen längst klar ist: Es wird sich nichts ändern. Und trotzdem hält man fest. Nicht aus Schwäche, sondern weil Loslassen bedeutet, eine Wahrheit anzuerkennen, die wehtut.

Dieses Buch untersucht, warum das Festhalten oft leichter erscheint als das Loslassen – und welche inneren Überzeugungen uns an Menschen, Situationen und Hoffnungen binden, die uns längst nicht mehr näh...