Love yourself - Meditation für Liebe & Mitgefühl

Häufig sind wir zu hart zu uns selbst. Wir müssen lernen, uns selbst ein empathischer, aufmerksamer und verantwortungsvoller guter Freund zu sein. Durch Mitgefühl mit Ihnen selbst werden Sie sich selbst als Partner an Ihrer Seite entdecken, ganz nach dem Motto: wenn ich mit mir selbst im Reinen bin, dann kann ich glücklich werden.

Es erfordert ein wenig Ausdauer und Geduld, denn die Liebe zu Ihnen selbst können Sie nicht adhoc kultivieren. Vielmehr ist es eine Reise, die Sie Schritt für Schr...