O Paradoxo Da Felicidade (Coleção Vida Plena, #38)

A maioria dos indivíduos aspira a circunstâncias ideais em suas vidas. No entanto, é plausível que a nossa inclinação para a perfeição desempenhe um papel significativo na questão em questão.

De acordo com a teoria do processo irônico, o ato de suprimir pensamentos ou comportamentos específicos leva paradoxalmente ao aumento de sua prevalência. Este fenómeno foi exemplificado no conhecido desafio do urso branco: quando instruído a abster-se de contemplar um urso branco, somos inevitavelment...