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Perfeição não, felicidade!: Atualize sua mente, desafie seus pensamentos e livre-se da ansiedade

By Poppy Jamie, Sofia Soter (Translator)
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"Vai ajudá-lo a tomar o controle dos seus pensamentos para que eles não controlem você." – LORI GOTTLIEB, autora de "Talvez você deva conversar com alguém"

"Poppy é uma das minhas vozes favoritas no mundo, sempre em busca de compreensão, informação e empatia." – JAMEELA JAMIL, atriz das séries "The Good Place" e "Mulher-Hulk"

"Poppy vem lutando pela educação sobre o bem-estar mental e por ferramentas acessíveis – ela é uma inspiração." – SUKI WATERHOUSE, atriz e cantora

Poppy Jamie é empreende...

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